Re: Morbus Bechterew und Ernährung

Eingeschickt von (Name zum Schutz des Posters zensiert) May 25, 1999 um 19:25:33:

Als Anwort zu: Morbus Bechterew und Ernährung eingeschickt von (Name zum Schutz des Posters zensiert) May 20, 1999 um 18:32:23:

Ich habe seit 10/98 chronische Oligoarthritis.
Ob es Becht. oder eine verw. Krankheit ist, konnte
man mir noch nicht genau sage. Ich habe aber
inzwischen gute Erfahrungen bei einer Ernährungsum-
stellung mit folgenden Punkten erreicht:

1. wenig Fleisch, Junk-Food, fette Speisen
- soll Körper/Verdauung entlasten
- weitere Gründe nicht bekannt

2. viel frisches Obst (Bananen,Orangen,Äpfel etc.), Salate
u.U. zusätzlich Vitaminsäfte
- optimale Versorgung mit Vitam.,Spurenelementen
Mineralien, Enzymen

3. Kein Haushaltszucker
- Grund nicht bekannt

4. viel Fisch
- wegen Omega-3-Fettsäuren

5. viele Vollkornprodukte
- Grund nicht bekannt, hängt aber irgendw.
mit dem verw. Mehl zusammen

6. bei Cortison-Einnahme wichtig:
keine Nahrumgsmittel die im Verdacht stehen
Krebs zu fördern

Mit mehr kann ich erst mal nicht dienen. Alle
angeführten Vorsätze halte ich (i.d. R.) ein.
Dabei fühle ich mich auch insgesamt besser.

Ich wünsche Dir gute Besserung und alles Gute.

Bye
Matthias.

Antworten:

• Re: Re: Morbus Bechterew und Ernährung (Name zensiert) 00:31:59 7/07/99 (0)