Hallo ihr lieben. Nach längerer Zeit habe ich nun mal wieder eine Frage...und zwar gehen jetzt die Schmerzen wieder geballter los...unter anderem auch an den Fingern. Ich würde meine Finger am liebsten einpacken. Oder Schienen. Kennt ihr diese Schienen? Wie ist es mit Schienen auszuhalten? Muss am Donnerstag wieder zum Doc....ob ich diese Schienen bekomme? Ich wünschte ich hätte mal einen Tag ohne Schmerzen!!! Lieben Gruß Silke
Hallo Sira Richtige Schienen für die Finger habe ich nicht....damit könnte ich dann auch gar nicht arbeiten. Bei mir schmerzen dann hauptsächlich die Fingermittelgelenke......die versteife ich mir mit Pflaster bzw. Klett...Tape/Pflaster. Muß man allerdings mehrmals am Tag erneuern. Ohne dem, könnte ich meinen Job gar nicht mehr ausüben. LG Tini
Ich habe für meine kleinen Finger "Murphy-Ringe" (aus Schmuckstahl) bekommen, die das Mittelgelenk abstützen, damit es nicht mehr durchrutscht. Gehören zu den Orthesen, und damit kann man gut arbeiten. Dann gibt es noch kleine Kunststoff-Orthesen für die Finger, aber damit sind die Fingergelenke total ruhiggestellt. Ich weiß ja nicht, welche Art Schienen du meinst, sonst kenne ich nur ganze Schienen, die man nimmt, wenn man einen Finger gebrochen hat. Da liegt dann der ganze Finger drin.
Tape wie benutzen? Welches Tape ist denn gut für Finger? Ich habe das noch nie gemacht, denke aber, dass es angenehm sein könnte. Ich habe kleine Hände und es sind die Endgelenke, die mich am meisten ärgern. Kann man dabei etwas falsch machen? Ich hab mich im Internet schon umgesehen und tendiere zu schmalem (2cm) Sporttape.
ich habe früher beim volleyball meine finger getapt, wegen vorheriger verletzungen. da habe ich immer das leukotape, 2cm genommen. das hat immer gut geklappt habe mir vom physio zeigen lassn wie das gemacht wird und dann allein gemacht
Die Tapes muss man gekreuzt kleben, zum Ruhigstellen muss man das weiße Tape nehmen. Könnte sein, dass es das Leukotape ist, das Ducky meint. Zum Ruhigstellen von Fingern gibt es das: http://www.afhwebshop.de/tape-bedarf/bandagen-und-murphy-ringe/fingerbandagen.php
Danke für eure Tipps! Ich werd morgen welches kaufen. Mittlerweile hab ich eine Anleitung gefunden, wie das geht.
@katharina, das doch gut. bei mir war es es auch nicht nur kreuzen, das war nur nen teil davon. denke kommt immer drauf an, was man möchte viel erfolg
Habt ihr Schienen.... Hallo Nachtigall, danke für den Link wirklich sehr interresant habe mir gleich einige Dinge vorgemerkt. l.Grüße aus Hamburg von Johanna-Beate
Ich habe gestern nirgend schmales Tape bekommen. Nun habe ich welches bestellt. Die Frau in der Apotheke meinte, sowas bringt nichts. Bei Rossmann war es gerade alle und Budni hat nur das Breite.
Nachtigall, Danke für den Link. Bisher habe ich nur teure Murphyringe im Netz gefunden, diese aber sind bezahlbar. Seit Januar habe ich eine ausgeprägte Schwanenhalsdeformartion und seit März trage ich nun eine Anti-Hyperextensionsorthese aus Kunststoff am linken Mittelfinger. Angefertigt wurde mir diese mit Rezept vom Rheuma-Doc in der Ergotherapie in Sendenhorst. Zuzahlung Eigenanteil etwas über fünf Euro.
Hallo reisemaus, die teile von nachtigalls link, sind wirklich eher zum "stilllegen" und haben nichts mit murphyringen oder deiner vom ergoangefertigten schiene gemein, falls du dafür eine alternative suchst. ich habe diese, von einer anderen firma zu hause. der finger ist noch beweglich aber halt sehr viel schwerer. sie gehen auch nicht über das oberste gelenk, bzw nur so wenig, dass das nicht gestützt wird--bei meinen. auf den linkbildern sieht es ähnlich aus
Die Ringe sollten m.E. immer individuell und vom Profi (Ergotherapeuten) angefertigt werden, da jeder Finger und die Veränderung anders ist. Die Ergotherapeuten in Sendenhorst haben mir damals auch diverse Ringe angefertigt und die waren im Alltag gut tragbar.
Danke Ducky und Sabinerin. In Sendenhorst wurde mir angeboten, Silberringe anfertigen zu lassen, jedoch wollte ich zunächst schauen, wie ich mit dieser Orthese zurecht komme und sie nicht nach drei Tagen in die Ecke schmeiße. Die Silberringe sind ja auch nicht billig und die KK wird sie nicht zahlen.
Ich hab meinen Orthopäden mal gefragt, ob es überhaupt Sinn macht, sich die Finger / Hand zu bandagieren. Er rät mir davon ab. Ich soll die Hände lieber belasten, wenn es möglich ist.
mein doc sagte auch mal,gelenksschondene schienen ja.aber schienen zur ruigstellung ebsser nicht,den meine Hände sollen beweglich bleibn. er hält aber was von nachtlagerungsschienen,aber mit denen kann ich leider nicht schlafen.lg
hallo ich hatte ja schon mal geschrieben das ich tape... ich mache das nicht jeden Tag, also nur wenn die Schmerzen so stark sind das ich nichts mehr anfassen kann... ich benutze die bunten dünnen selbstklebenden Stoffverbände, ich glaube 2,5 cm.......die auch bei Füßen und Händen zum verbinden benutzt werden..... Rolle ca 8,- in der Apoteke.... auf der Arbeit geht nichts Anderes..... bei mir sind aber nur die Mittelgelenke betroffen..... ich hatte mir mal solche Fingerschutz überzieher für Fussballer bestellt, leider leiern diese aus und immer neue sind mir zu teuer....dazu kam, das sie eine Naht hatten, die störend war..... dann habe ich mir Gummilitze für Hosen in 2cm breite gekauft und an einem guten Tag meiner Hände selbst welche genäht....damit keine Naht entsteht muß Naht an Naht genäht werden.....etwas mühsehlig.... LG Tini:vb_redface: @ Ducky was meintest du für welche?
hab gerade hier euren thread auch für mich entdeckt, denn seit gestern beschäftigt mich dieses thema auch meine rheumatologin meint das meine zeigefinger sich zur seite schieben, drücken, drehen...wie auch immer und mir nun fingerschienen verordnet...ich soll sie immer nachts tragen und bei bedarf auch mal am tag, aber das nicht ständig... bin nun mal gespannt was ich im sanihaus bekommen werde und dann...werde ich euch berichten wie es mir damit ergeht, also gespannt bin ich ja schon...