Wird oft empfohlen als ultimatives Antioxidans. Es ist selbst ein Antioxidans (also unter anderem ein Radikalfänger) und es kann auch andere Antioxidantien wie Vitamin C, E und sogar Glutathion wieder regenerieren. Von der Theorie her also eine gesunde Sache. Einige Anbieter von Nahrungsergänzungsmitteln haben es im Programm. Ich habe es auch mal probiert und muss sagen ich vertrage es einfach nicht. Ich werde davon müde, antriebslos, ist schwer zu beschreiben. Man liest aber immer wieder, dass Leute darauf schwören und bis zu 600 mg am Tag nehmen. Wenn Du es probieren willst, kauf ein Qualitätsprodukt und fang erst mal mit 100 mg an. Meine persönliche Herangehensweise geht dahin, dass ich wieder weniger Pillen schlucke und mich lieber versuche gesund zu ernähren. Ist aber eine Glaubensfrage. Galador
Hi Flocke! Für welchen Zweck wurde dir die Alpha Liponsäure empfohlen? Ich habe eine diabetische Polyneuropathie und bei mir hilft sie sehr gut gegen die Beschwerden.
Von jemandem aus einem anderen Forum wg der Schulterschmerzen. Hm. Ich frage lieber den Doc noch mal... Der Name davon klingt schon gefährlich