Hallo bin neu hier ich möchte euch fragen ob es Rezepte für Rheuma gibt,denn ich möchte mich nicht mit Tabletten vollpumpen.Habe schmerzen im Schuterbereich und Wirbelsaüle.Ein bekannter erzählte mir das ich mein Essen umstellen muss aber wie.Was darf ich essen und was nicht.Bitte helft mir,danke im Vorraus. Liebe Grüße scalett53
das mit der nahrung kann ich dir nicht genau sagen ob es hilft, es bei jeden unterschuiedlich. zum beispiel bei mir hat sich dirch die ernährung nichts geändert. repzete gibt es auch für rheuma zum beispielp ergo oder krankegy. meine cp ist zum glück so ruhig das ich nur ein 1/4 der normlaeln dosierung von enbrel bei vooll kommen aus reicht. aufjedenfall uist bewegung wichitg so weit wie es geht. ich spiele auch 2 die woche basketball^^
Eine gute vielseitige Ernährung ist unabhängig vom Rheuma immer gut. Aber es wird dir nicht helfen eine Erkrankung des Immunsystems zu bekämpfen. Wenn du Alternativen suchst, dann wäre eine ganzheitliche Therapie vielleicht eine Alternative. Ebenso etwas in Richtung Homöopathie oder ein wirklich guter Heilpraktiker. Aber selbst dann liegt es bei dir, zur Schulmedizin zurückzukehren und trotz allem Tabletten zu nehmen, wenn die Wirkung nicht einsetzt mit deiner Alternative. Und zwar rechtzeitig bevor es zu Zerstörungen an den Gelenken oder der Wirbelsäule kommt. Gruß kukana
...gibt es... ...bei der Rheumaliga. Kann man anfordern bzw. in den Zweigstellen bekommen. Viele Krankenkassen bieten sogar Schulungen zw. Informationen an. Und einfach googeln, bzw. ein Buch bestellen: "http://www.deutschesfachbuch.de/info/detail.php" und dann in deren Sucher "Rezepte bei Rheuma", kommen entsprechend mehrere Bücher.... Gruß "merre"
also ich hab mir ein buch gekauft. das ist sogar von der deutschen rheuma-liga e.V. empfohlen. und teuer find ich es auch nicht. ich schreibs mal vll willst du es ja kaufen: titel: gesund essen bei rheuma autor: friedrich bohlmann und dr. med. gernot keysser verlag: gräfe und unzer (auch bekann als gu) isbn (10): 3-8338-0163-8 isbn (13): 978-3-8338-0163-1 preis: 12,90 € ich finds ganz gut. das sind nicht nur rezepte drin, sondern auch nährwerttabellen etc. und was für vegetarier. gruß eva
danke Danke für Eure lieben Antworten werde mir das Buch bestellen und werde auch mit etwas sport anfangen obwohl für mich (Sport Mord ist) aber was tut man nicht alles. Gruß scalett53
