Hallo ! Halte Funktionstraining für eine der wichtigsten Therapien (neben der Einnahme von Medikamenten) durch gezielte Behandlung kann die Rheumatische Erkrankung sehr gut beeinflusst werden. Allerdings sollte die Wassergymnastik oder Trockengymnastik regelmäßig durchgeführt werden nur dann ist ein Erfolg zu erzielen @ kann es aus eigener Erfahrung nur weiterempfehlen.
Ich stimme Dir zu 100 % zu. Seit 1998 gehe ich regelmäßig, d.h. 1-2 wtl. in die Krankengymnastik. Egal ob Reha, Akutkrankenhaus, Orthopäde oder internistischer Rheumatologe - es sind alle erstaunt, daß ich trotz seroneg. Spondylarthritis und CP noch so beweglich bin. Wichtig ist dabei ein möglichst guter Muskelaufbau - und dafür ist jeder selbst zuständig. Auch wenn ich sehr oft meinen inneren Schweinehund davon überzeugen muß - ohne regelmäßiges üben geht irgendwann gar nichts mehr. Übrigens ist mein GdB 90% aG, G, B! Ursl53
Ich gehe seit mehreren Jahren regelmäßig zum Funktionstraining. Zweimal hat es mir mein Orthopäde verordnet und die Krankenkasse hat mitgespielt. Erforderlich waren jeweils zwei "verschiedene" Diagnosen. Seitdem bezahle ich aus eigener Tasche. Unsere Selbsthilfegruppe wird von der "Rheumaliga" unterstützt (u.a.Bezahlung der Therapeuten) , für die Raummiete müssen wir selbst aufkommen. Wer die Möglichkeit zum Funktionstraining hat, sollte es unbedingt nutzen. Mir und meinen Mitstreitern tut es verdammt gut. (man rostet nicht ein und der innere Schweinehund wird jedesmal überlistet)
Hallo Gehe auch Regelmäßig zur Wassergymnastik seit 25 Jahren aber auch Ausfallzeiten" wegen dem inneren Schweinehund bin seit Jahren Selbstzahler die KK hat zwischendurch für 2 Jahre die Kosten übernommen. Nun bin ich Selbstzahler die Organisation läuft über die Rheumaliga pro Teilnahme ca. 3 Euro enthalten Duschen Wasser 33 Grad Wassergymnastik unter Anleitung eines Physiotherapeuten 30 Minuten, danach kann noch 10 Minuten geschwommen werden. Das ganze findet Wöchentlich statt die Übungen sind auf die Rheumatische Erkrankung abgestimmt @ (meiasl) das ist aber ungewöhnlich das die Raummiete durch euch übernommen werden muss
Hallo, auch ich gehe seit Mai vergangenen Jahres zur Wassergymnastik...vom Ablauf her ist es ähnlich wie bei Gerhard. Bei uns gehören der Rheumaliga Anteile eines privat unterhaltenen kleinen Schwimmbades - daher zahlen wir keine Raummiete. Meine KK übernimmt den Spass noch bis Mai 2009 - anschließend werde ich zum Selbstzahler - denn Fakt ist - das lass ich mir nicht entgehen. Auch wenn - wie bei vielen anderen auch, der innere Schweinehund ab und an stärker ist - fühlt man sich hinterher doch oft besser als vorher. Ich persönlich empfinde die Wassergymnastik und das anschließende Schwimmen als sehr angenehm. Einziges Manko... ich bin noch relativ fit und beweglich und fühl mich manchmal etwas unterfordert.. aber sowas liegt ja im Auge des Betrachters..:a_smil08: Kann Funktionstraining jeder Art nur empfehlen!!!
Hallo Colle Freut mich mal wieder von Dir zu hören kann ich mir gut vorstellen das du dich unterfordert fühlst Der Altersunterschied ist oft sehr groß in unserer Truppe sind die ältesten 80 Jahre da sind schnell 50 Jahre unterschied Jetzt ist man bei uns dazu übergegangen Gruppen mit einem geringeren Altersunterschied zu fördern da kann auch schon mal etwas mehr Pauer gegeben werden mir geht es übrigens ebenso wie dir ! Fühle mich nach dem Schwimmen wirklich Gut immer schön weitermachen
