Hilfe brauche Informationen!

Hallo,

also ich habe seit 4 Jahren Spondarthritis und hatte ca. 3 Jahre lang Physiotherapie. Zu Beginn der Behandlung war ich 21, jetzt bin ich 25. Die Praxis, in der ich zuerst war, war meiner Meinung nach nicht sehr engagiert. Ich kannte mich zu dem Zeitpunkt noch gar nicht mit solchen Dingen aus, war noch nie zuvor bei einem Physiotherapeuten und wusste auch noch nicht viel über meine Erkrankung. Selten bekam ich Massagen, die mir gut taten, aber nur kurzfristig Besserung brachten. Man zeigte mir Dehnübungen, die ich bis heute täglich mache (habe aber manche Übungen woanders gelernt). Die meisten Sitzungen liefen aber so ab, dass ich mich hinlegen musste und dei Therapeutin meine Beinrückseiten dehnte, weil diese bei mir stark verkürzt sind (ich hoffe, man versteht, was ich meine ). Jedenfalls denke ich im Nachhinein, dass das nicht sehr sinnvoll war, da ich das ja auch selber machen kann, aber ich kannte mich zu dem Zeitpunkt wie gesagt gar nicht aus.

Dann habe ich mir von meinem Rheumatologen eine andere Praxis empfehlen lassen. Dort bekam ich auch gelegentlich Massagen und es wurden Dinge aus dem Bereich der Osteopathie angewendet. Das hat mir ganz gut getan, aber die Linderung der Schmerzen (überwiegend Verspannungen durch Fehlhaltung bzw. Schonhaltung und Skoliose) hielt nicht lange vor. Einen Tag später, manchmal auch nur einige Stunden später, war alles fast wieder wie vorher.

Wegen eines Umzugs wechselte ich dann wieder die Praxis und dort bekam ich dann neben den Dehnübungen auch noch andere Übungen gezeigt, die ich zu Hause machen kann. Außerdem gab es wieder Massagen und Blockaden wurden gelockert. Unterstützend war es für mich ganz gut, aber irgendwann war auch dort der Punkt erreicht, wo ich nicht mehr weitergekommen bin, also keine weiteren Fortschritte kamen.

Was ich beobachtet habe ist, dass ich bei manchen Therapeuten (ich war innerhalb der Praxen auch immer mal bei Verschiedenen, zum Beipiel wegen Urlaubsvertretung) den Eindruck hatte, dass sie so gut wie gar nichts über Rheuma wissen, sich aber nicht getraut haben nachzufragen. Außerdem hat mir ein Therapeut eindeutig nicht geglaubt, dass ich Rheuma habe, obwohl ja eindeutig die Diagnose auf der Überweisung vom Rheumatologen stand. Vielleicht wusste er nicht, dass die Krankheit auch jüngere Menschen betreffen kann.

Was ich noch dazu sagen muss: ich mache sehr viel auch eigenständig zu Hause und unter anderem an der VHS (Dehnen, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Qi Gong, Feldenkrais, Radfahren, Inliner fahren und so weiter) und habe auch schon immer viel Sport gemacht. Ich habe neulich gelesen, dass vielen Menschen bei bestimmten Erkrankungen Yoga mehr hilft als Krankengymnastik und kann das für mich nur bestätigen.

So, das waren meine Erfahrungen. Ich hoffe, dass das weiterhilft.

Lg KatzeS

 

hallo lehrer,
ich bin mit meiner therapeutin überein gekommen,daß wir vor jeder behandlung absprechen,welche stellen arg sind und wie am besten behandelt werden.
das läuft in der praxis mittlerweile dann so ab,daß sie mich fragt,was und wo sie heute denn machen soll
ich persönlich schwöre auf triggerpunkt-therapie und die traktion der hws sind für mich unverzichtbar geworden,
und helfen mir dauerhaft wunderbar
leichtes passives durchbewegen der gelenke ist auch immer mal gut und angebracht.
der schlingentisch hat mir vor dem rheuma bei problemen in der ws geholfen,heute schadet er mir mehr.
gerätetraining in einer rheumaklinik - unter fachmännischer anleitung -führte bei mir zu einer schleimbeutelentzündung,das war also auch nichts.

was mir am herzen liegen würde ist,wenn du deinen schülern nahe bringen kannst,daß jeder rheumatiker so individuell zu behandeln ist,wie seine beschwerden sind
denn was dem einen gut tut,bekommt dem anderen nicht unbedingt ebenso gut

liebe grüße,
diana

ps: ich habe psa-spondarthritis mit darmbeteiligung.
den darm erwähne ich deshalb,weil wir einmal die triggerpunkte in der lws versucht haben zu lösen,wodurch ich schwere krämpfe im darm bekam.
das war aber nicht ihre schuld,wir wußten es ja beide nicht.

 

hallo lehrer,
wir rheumatiker haben fast alle ein unterschiedliches beschwerde bild(bei fast 400 verschiedenen arten,auch kein wunder).will damit sagen,das man
uns individuell behandeln sollte.
optimal ist es wenn ein langzeit ziel festgesetzt wird,unter berücksichtigung der aktuellen beschwerden.also es kann nicht nach schema f behandelt werden,und diese behandlung erfordert einen regen austausch,zwischen therapeut und patient.
meiner meinung nach ist man als patient,wenn ich in die therapie mit einbezogen werde,auch nicht so schnell therapie müde.
die meisten von uns sind ja regelmäßig in behandlung,und das über jahre.....
bin patientin mit 15 jähriger therapeuten erfahrung.mein kg ist osteopath und guckt bei jeder behandlung,nach meinen aktuellen beschwerden.
er versucht immer wieder was neues,um mir zu helfen.und er dokumentiert
jede kgsitzung,finde ich total gut.dann kann man immer wieder nachgucken, was wann wie lange geholfen hat.
hoffe konnte etwas helfen.
so long katjes

 

Hallo,
meine letzten Physio und Ergotherapien hatte ich nach einer kleinen Op am Finger. Vorsichtiges erwärmen und passives Strecken und Dehnen der Sehne war das einzige zu Anfang. Später kamen Greifübungen hinzu. Aber immer nur bis zum Schmerzpunkt, nie darüber hinweg.

Wenn du dir die Bilder einmal ansiehst auf
http://rheuma-online.de/community/bilder/rheuma-bilder

dann sieht und versteht man wie vielfältig dieser Bereich ist. Für viele ist die Bewegung unter Wasser erträglich, dagegen tun Trockenübungen häufig weh. Wichtig ist auch dem patienten Möglichkeiten aufzuzeigen, wie diese daheim allein etwas mitarbeiten können an der Behandlung.

Gruß Kuki * die heute insgesamt 4 km zuFuß gegangen ist und Fußweh hat