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Parabelflug

Doms

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Gestern nachmittag habe ich im Internet recherchiert und dabei herausgefunden, dass Bodybuilder und Rennradfahrer diese Schmerzen kennen. DOMS heißt das und ist ein verzögerter Muselkater, der erst nach 72 Stunden kommt. Und dass man nix dagegen tun kann. Die Schmerzen fühlen sich an wie die Adrenalin- und Cortisol Überflutung, die ich nach meinem Unfall vor 4 Jahren hatte.

Die habe ich mit Wandern auf den MBF Schuhen und Behandlung beim Osteopathen weggekriegt.
Stichworte: doms, sport
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